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Smoothie tropical de zanahoria, jengibre y cúrcuma

Be Healthy, Recetas -

Smoothie tropical de zanahoria, jengibre y cúrcuma

Una pizca de sal hace que todo tenga mejor sabor, incluyendo batidos salados.

Ingredientes

Para 2 porciones

  • 1 naranja, elimina la cáscara y el centro
  • 1 zanahoria grande, picada en trozos grandes
  • ½ de taza de mango congelado en trozos
  • ⅔ de taza de agua de coco
  • 1 cucharada de semillas de cáñamo o hemp, de preferencia sin cáscara
  • ¾ cucharadita de jengibre
  • 1½ cucharaditas de cúrcuma en polvo
  • Una pizca de pimienta de Cayena
  • Una pizca de sal

Preparación

Usando el modo de batido o de triturar hielo, mezcla la naranja, zanahoria, mango, agua de coco, semillas de cáñamo, el jengibre, la cúrcuma, pimienta, sal y ½ taza de hielo en licuadora hasta que quede bien batido. 

Que tal cómo nos quedó? delicioso!


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